Dein Personal Trainer & Fitness Coach in Düsseldorf

Abnehmen, Muskeln aufbauen oder fitter werden - Gemeinsam arbeiten wir an deiner Bestform!
Über mich

Dein Personal Trainer

Du bist auf der Suche nach einem kompetenten und motivierten Sparringspartner in Düsseldorf? Dann bist du bei mir genau richtig. Genau so einzigartig wie deine persönliche Lebensgeschichte, dein Alltag und deine Ziele sind ist auch dein Körper sehr individuell. Dieser Individualität entspricht auch meine Arbeit als Personal Trainer in Düsseldorf. Ich passe mich deinem Terminkalender und deinen Zielen und Bedürfnissen an. Gemeinsam entwickeln wir einen individuell zugeschnitten Trainings- und Ernährungsplan bei dem ich dich Schritt für Schritt begleite auf dem Weg zu deiner persönlichen Bestform. Mit mir hast du einen starken Partner und erfahrenen Personal Fitness Trainer an der Seite der dir aufhilft wenn du am Boden liegst und dir zu deinem besten Ich verhilft.

Benefits

Warum mit mir trainieren?

Du wirst Fitter sein

Ich sorge dafür, dass du fitter wirst, dich in deinem Körper wohl fühlst und deine persönlichen Ziele erreichst.

Körper & Geist

Ich sehe immer Körper und Geist als eins. Genau so wichtig wie gutes Training ist dabei auch die Ernährung.

Muskelaufbau

Ich verhelfe dir gerne beim Muskel- und Kraftaufbau. Mit gezielten Methoden und Plänen steigern wir deine Kraftwerte.

Stimmen zufriedener Kunden

Bewertungen

5/5
Bereits kurze Zeit nach meiner Anfrage kam es zu einem Probetraining und auch einen individuellen Ernährungsplan haben wir zusammengestellt. Inzwischen habe ich schon über 10 Kilo verloren. Danke dafür!
Tobias Dresner
5/5
Danke für deine großartige Unterstützung! Ich habe in meinem Training und meinen Kraftwerte lange stagniert. Doch mit deiner Unterstützung könnte ich das Plateau durchbrechen und meine Bestform erreichen.
Matthias Muench
Leistungen

Meine Themen

Muskelaufbau

Gewichtsverlust

Ernährungsberatung

Termin

Lerne mich kennen in einem ersten Gespräch oder vereinbare direkt ein Probetraining!

In Action

Impressionen

Mehr als nur Personal Trainer und Fitnesscoach im Raum Düsseldorf

Ich bin nicht einfach nur ein Personal Trainer. Ich bin für dich in Düsseldorf als Berater rund um die Themen Fitness, Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden. Dabei werde ich dich mit meinem Personal Training nicht einfach nur hin und wieder trainieren. Solltest du zwischendurch Fragen zur Ernährung oder der Ausführung bestimmter Übungen haben, dann bin ich jederzeit für dich da und mit Rat und Tat zur Seite.

In meinem 1:1 Personal Training führen wir gemeinsam ein auf deine Bedürfnisse angepasstes Training durch und arbeiten an deiner Fitness sowie der Übungsausführung. Gemeinsam sorgen wir dafür, dass langfristig fit bleibst und deine persönlichen Ziele erreichen kannst.

Erreiche deine Ziele mit einem Sparringspartner an deiner Seite

Im stressigen Alltag ist es oftmals schwierig ein vollständiges und regelmäßiges Training durchführen zu können. Als Personal Trainer in Düsseldorf sorge ich dafür, dass du in der vorhandenen Zeit und deinen Rahmenbedingungen optimal trainierst. Dabei lege ich Wert auf ein abwechslungsreiches Training, das gezielt verschiedene Muskelgruppen beansprucht, um dich fit zu halten und an deinem Ziel zu arbeiten.
Egal, welches Ziel du dir persönlich gesteckt hast. Gemeinsam entwickeln wir das richtige Trainings- und Ernährungskonzept. Ich begleite dich dabei als Coach und Trainingspartner in Düsseldorf.

Individuelle Konzepte von deinem Personal Fitness Trainer in Düsseldorf

Jeder Mensch ist anders. Sowohl was die körperlichen Voraussetzungen angeht als auch die gesteckten Ziele. Aus diesem Grund werden die Trainings- und Ernährungspläne für jeden Kunden individuell entwickelt. Diese verändern sich mit dem Fortschritt weiter und passen sich den neuen Anforderungen an. Das ist besonders wichtig, damit das Personal Training auch den aktuellen Leistungsstand fördert und es nicht zu einer Stagnation kommt. Dabei ist es ganz egal, ob du mit dem Personal Training in Düsseldorf Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder deinen Körper formen möchtest. Durch eine kontinuierliche Begleitung und Kontrolle kannst du deine Ziele schneller erreichen als du es dir vielleicht sogar vorstellen kannst.

Ernährung, Fitness und Geist

Im Laufe der Jahre habe auch mich immer weitergebildet und meine Konzepte weiter entwickelt, um meinen Kunden ein umfassendes Angebot an Leistungen mit einem ganzheitlichen Ansatz anbieten zu können. Somit biete ich nicht nur klassische Trainings- und Ernährungspläne an, sondern begleite dich auch jederzeit online und stehe dir auch mental zur Seite. Denn gerade der Kopf bestimmt oftmals das Tempo und die konsequente Durchführung der erstellten Pläne. Denn meine Pläne funktionieren nur so gut, wie diese auch schlussendlich von dir umgesetzt werden. Durch meine professionelle Ernährungsberatung wirst du auch immer das richtig zu dir nehmen, damit dein Körper ausreichend entsprechend deiner Ziele versorgt ist. Die Balance aus Körper, Ernährung und Geist führt schlussendlich insgesamt zu einem guten Wohlbefinden.

Trete gerne direkt mit mir in Kontakt. In einem ersten Gespräch lernen wir uns einmal näher kennen und können über dein Anliegen sowie deine Ziele sprechen. Daraufhin können wir einen Termin für ein Probetraining und ich verschaffe mir einen genaueren Eindruck, bevor wir für dich ein individuelles Trainings- und Ernährungskonzept ausarbeiten.

1 K
Menschen trainiert
0
Trainingsstunden
2
Jahre Erfahrung
Im herzen der Stadt

Komm vorbei!

Als dein Personal Trainer in Düsseldorf nehme ich mich deinen Zielen gerne an und erreiche mit dir gemeinsam deine persönliche Bestform. Kontaktiere mich gerne für ein erstes Kennenlerngespräch oder Probetraining!